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Blues post-festif : nos astuces pour le chasser loin, très loin !
Depuis quelques semaines, de multiples tempêtes aux noms féminins rétro ont décidé de balayer la France en file indienne. En cette sortie de fêtes de…
LIRE PLUS« Hygge » : la philosophie du bonheur, version danoise !
D’origine danoise et norvégienne, Hygge fait partie de ces nombreux mots plus faciles à comprendre… qu’à prononcer ! Terre du cocooning par excellence, le Danemark…
LIRE PLUS5 bonnes raisons d’aimer l’hiver (et d’en redemander !)
Nostalgiques de l’été, vous sentez la déprime hivernale vous faire du pied. Il fait froid tout le temps, il fait moche tout le temps, il…
LIRE PLUSLa magie de Noël
La magie de Noël s’invite bien avant le grand jour. Tout le mois de décembre, les villes et les villages s’habillent de lumière, les maisons…
LIRE PLUSSilence et temps morts : la magie du « chill » sur notre moral
Prendre le temps de ne rien faire, se relaxer, se détendre… Telle est la définition de l’anglicisme « chiller ». Parce que votre agenda de…
LIRE PLUSMiracle Morning : pourquoi faut-il se lever plus tôt ? le plus rapidement possible
Depuis plusieurs années, la tendance du Miracle Morning nous séduit. Elle est née aux Etats-Unis et parcourt maintenant l’Europe. Le Miracle Morning nous conseille de…
LIRE PLUSPourquoi faut-il exprimer ce que l’on ressent ?
S’exprimer est vital. Depuis la nuit des temps, les peuples communiquent à leur façon sur leur vie, leurs craintes et les événements marquants de leur…
LIRE PLUSLe « toucher thérapeutique » : quand l’humanité est en mal de contact !
C’est un fait : le contact physique a été officiellement déclaré en voie de disparition ! Dans nos sociétés modernes, câliner un inconnu ne se…
LIRE PLUSFaire un récit de vécu : en quoi la nature est source d’inspiration ?
La nature est une véritable source d’inspiration à tous les niveaux. Si vous souhaitez faire un récit de vécu, la nature peut être le point…
LIRE PLUSDonner une signification à ses rêves : le subconscient joue souvent des tours
Nos rêves ont tous ou presque une signification précise. C’est pour cela que l’utilisation d’un dictionnaire des rêves peut nous permettre de comprendre un peu…
LIRE PLUSJe suis toujours dans mes pensées, est-ce grave ?
Un daydreamer est une personne qui passe une partie de sa journée dans ses pensées. Que cette habitude soit volontaire ou non, elle s’explique par…
LIRE PLUS« Faites ce que je dis, pas ce que je fais !», en quoi les parents ne sont parfois pas des exemples
Etre parent n’est pas simple. Il faut aider son enfant à grandir dans les meilleures conditions. Cela implique notamment de fixer des règles de vie.…
LIRE PLUSDestination dressing : quand les vêtements boostent notre moral
Les vêtements ne font pas le bonheur, mais ils y contribuent… Parce qu’aimer ses tenues, c’est important, l’adage populaire est aussi valable pour le contenu…
LIRE PLUSDire « Je t’aime » plus souvent ça fait du bien !
Exprimer ses sentiments est difficile. Pourtant, cette action fait un bien fou. L’exemple parfait est de dire « je t’aime ». Que l’on adresse à sa tendre…
LIRE PLUS5 conseils pour éviter de confondre vitesse et précipitation
Vouloir aller trop vite n’est pas toujours judicieux. Que ce soit au travail, en voiture, en amour ou simplement au quotidien, confondre vitesse et précipitation…
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Il est souvent difficile d’allier vie professionnelle et vie sociale. Que l’on soit maman ou non, nous avons l’impression de courir en permanence. Preuve en…
LIRE PLUSTop 5 des pensées qui nous reboostent à la rentrée
Après avoir pris soin de vous pendant tout l’été, vous redoutez la rentrée. Cette petite boule au ventre qui ne passe pas, ce « pas…
LIRE PLUSPourquoi Wonder Woman est la femme qu’il nous fallait ?
Même en 2017, il paraît encore difficile de concevoir qu’une femme soit aussi belle intérieurement qu’extérieurement ou aussi forte que sensible. Il semblerait qu’il y…
LIRE PLUSFeng shui : et si on ré-énergisait notre salon ?
Discipline chinoise ancestrale, le feng shui consiste à organiser son environnement pour optimiser la circulation des énergies positives. Plus qu’une simple lubie décorative, cette pratique…
LIRE PLUSCe que votre teen ne vous avouera jamais
On a toujours tendance à voir une part d’insouciance chez nos adolescents. Estimons-nous content de ne pas savoir toutes les “bêtises” ou “cachoteries” qu’ils mijotent…
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La vie est courte. Pourtant, les humains têtus que nous sommes ont tendance à se mettre des bâtons dans les roues. Certaines idées néfastes nous…
LIRE PLUSParfums : ces odeurs qui influencent notre moral
Science des arômes et psychologie des odeurs, l’aromachologie étudie l’effet des senteurs sur notre comportement et notre moral. Vous ne le savez peut-être pas, mais…
LIRE PLUSIl est ou le bonheur, il est ou ?
Contrairement à une paire de chaussures ou une lampe de chevet, le bonheur ne se commande pas sur internet ou sur un catalogue et pourtant…
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Le moins que l’on puisse dire, c’est que le hand spinner ne paye pas de mine. Fait de plastique et de métal, ce petit objet…
LIRE PLUS« Gélothérapie » : rire plus pour se sentir mieux !
Comme le disait si bien le chroniqueur Maurice Chapelan, « le rire est un désinfectant ». Pour profiter un peu plus des bienfaits de cette…
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