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Salade fraîcheur pour contrer la chaleur (végétarien) Ingrédients : Tomates Salade Noix Melon Origan (2 bonnes poignées) Pané de mozzarella Ingrédients pour les panés de mozzarella : 20 billes de mozzarella 2 oeufs, chapelure paprika…
LIRE PLUS ▶︎En s’opposant radicalement à la restauration rapide et au consommer « tout prêt », les adeptes de la slow food nous incitent à repenser de A à Z notre manière de manger. Prendre le temps…
LIRE PLUS ▶︎Le smoothie alliant minceur douceur et fraîcheur ! Ingrédients : 2 kiwis 4 tranches d’ananas 1 sachet de thé vert 1 citron vert Préparation : Faites infuser le thé vert et laissez-le refroidir. Epluchez…
LIRE PLUS ▶︎Le sorbet miel-melon sans sorbetière ! Ingrédients : 15 cl d’eau 2 melons 1 citron 4 cuillères à soupe de miel (milles fleurs ou lavande) Préparation : Coupez le melon en petits morceaux et mixez-le…
LIRE PLUS ▶︎Ingrédients : Pâte de riz à nems 1 avocat 1 carotte 100 gr de pousse de soja 4/5 feuilles de salade de votre choix 4 branches de coriandre Graines de sésame huile de sésame Poivre…
LIRE PLUS ▶︎Il existe des aliments incroyablement bénéfiques pour la santé. Certains préservent la peau, d’autres certains organes. Pour les consommer et profiter de leurs incroyables atouts, il faut déjà les identifier ! Voici le top 10…
LIRE PLUS ▶︎Un bagel délicieux et léger en quelques minutes Ingrédients : Pains bagels Fromage frais Tomates Salade Mozzarella Saumon Citron Herbes de Provences Préparation : 5 minutes GOOD FOOD 😋
LIRE PLUS ▶︎Vous l’aurez sans doute remarqué : le fait maison a le vent en poupe. Slow food ou même slow cosmétique… Nous sommes de plus en plus nombreux à revenir à l’essentiel et à prendre le…
LIRE PLUS ▶︎Manger sans culpabiliser, le concept du frozen yogourt qu’on adore Ingrédients : 3 yaourts Grecque de 150g chacun 60g de sucre roux Fraises / Framboises Granolas Préparation : Dans votre mixer, versez vos 3…
LIRE PLUS ▶︎A quelques jours du grand départ en vacances, nous avons toutes une seule envie : mincir ! Et oui, l’épreuve du maillot de bain nous effraie et nous pousse à rêver d’un corps parfait. Le…
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