Un peu d’eau, quelques fruits de saison, des épices et hop une detox water ! De quoi détoxifier votre organisme cet automne !
Ingrédients :
- 2 pommes
- 5 cm de gingembre frais
- 3 bâtons de cannelle
- 5 clous de girofle
- 1 cuillère à café de grains de poivre noir
- 1 litre d’eau
Préparation detox water :
Coupez les pommes en tranches.
Pelez le gingembre et coupez-le en fines lamelles.
Dans un mortier, pilez la cannelle, les clous de girofle et le poivre. Mettez-les dans un sachet.
Placez les ingrédients dans une carafe .
Laissez macérer 12h au frais avant de déguster.
Pour vous hydrater où que vous soyez, placez la detox water dans une bouteille Bento.
GOOD FOOD