Vidéo Smoothie dynamisant avec guarana

Ingrédients :

  • 1/3 betterave
  • 1 orange
  • 1 pamplemousse
  • 1 cuillère à café de guarana en poudre

 

 Préparation :

Prélevez le jus des oranges en les pressant. Préparez les morceaux de pamplemousse en gardant le jus.
Coupez la betterave en petits dés.
A l’aide d’un mixer ou blender, mixez la betterave avec le jus d’orange, le pamplemousse et le guarana jusqu’à obtenir un jus bien homogène sans morceaux.
Répartissez le jus dans les verres et saupoudrez de guarana.
Dégustez aussitôt ou réservez au frais.

 

GOOD FOOD 😋

Béa

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